Индивидуальная психотерапия для взрослых

Индивидуальная психотерапия – это метод лечения эмоциональных расстройств и решения личных проблем психологическими средствами с целью улучшения качества жизни. Работа происходит при контакте с психотерапевтом в психотерапевтическом кабинете.

Методы психотерапевтического взаимодействия различаются в зависимости от модели психики человека, принятой психотерапевтом, а также от способа понимания источников психологических проблем и от цели терапии.

Индивидуальная психотерапия начинается с одной или нескольких предварительных встреч, называемых консультациями, во время которых психотерапевт собирает терапевтическое интервью. Обычно после первой консультации психотерапевт предлагает клиенту терапевтический контракт, в котором определяется, над чем клиент хочет работать, как часто он(а) будет встречаться с терапевтом, как долго будут длиться встречи и сколько они будут стоить. Определяется, как можно отменить психотерапевтический сеанс и как выглядит возможное прекращение терапии. Психотерапевтический сеанс длится 50 минут один или два раза в неделю. Сеансы можно проводить как в нашем Центре, так и онлайн.